現実をpositiveに生きる〜その一瞬の考え方で変わる

なぜブログを始めたのか

現実とは何か。

Geminiに聞いてみると一般的には「いま目の前に事実として現れている事柄や状態」を指すと・・

夏季休暇に楽しみにしていた海外旅行。何ヶ月も前から準備を行い、現地でのツアーやレストラン、ホテルの予約も済まして準備は万全であった。しかし、自分の理想の海外旅行に向けてどれだけ準備をしても現実は思い通りにいかないこともある。日本出発当日、急なフライトの遅延によって１日の旅程の遅れを余儀なくされる。そんな時予約のキャンセル、振替など英語で急遽電話、メールをしなければならない。流石にストレスを感じることだろう。

こういった現実に起きる事柄や状態はいつも私たちの理想や希望通りになるわけではないこと、そこには時に大きな乖離があることがある。

その乖離に直面した時に人はストレスを感じるものだが、そのストレスに対して立ち向かうのには努力や能力が必要である。しかし多くは努力や自分の力ではどうしようもないことも多い。

そんな時に解決してくれるのが知識や経験であると思う。

自分の思い描いた理想とは異なった時、どのように向き合うかによって自分のストレスの感じ方も変わってくると思う。

positiveに考える、行動することができれば少しでも現実をストレスなく、より楽しく生きることができるのではないかと思うのである。

困った時に少しでもpositiveに考えることができるために必要なものが知識や経験。

そういったものを模索したい、紹介したいと思い記事を書くことを始めた。そして少しでも同じような状況で困った人の助けになればと思う。